我每天服用康恩贝的1.2克的维生素c

医生我每天服用1.2克的维生素c会有副作用嘛坚持半年多。但摄入太多维生素C仍然有可能带来不良后果。其中一个副作用是增加草酸盐的分泌量，敏感的人很容易因此而肾结石。有过肾结石病史的人应该避免服用维生素C营养品，只通过天然食物获得这种营养素　

1、短期内服用VC补充品过量，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用;　

2、长期服用过量VC补充品，可能导致草酸及尿酸结石;