心率在80以上说明什么，平静状态，没有运动，现在年

问题分析：对于这种情况，可能是有一定的窦性心律偏高的问题，可能是和长时间不运动是有关系的，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先平时要注意适当运动，提高新陈代谢水平，对提高心脏机能是有好处的，对缓解症状有帮助。

同时平时要注意规律作息不要熬夜，对减少心悸等心跳过快问题出现是有好处的