问题分析：你好，考虑是吃饭之后好坐着不运动的原因，这时候是最容易堆积脂肪的。可以做仰卧起坐减小腹。多吃清肠的食物。
肚子里的油清少了。自然就达到目的了。意见建议：朋友 通过你的描述，建议你 做个B超检查，确诊后治疗。祝您身体健康。
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