你好，根据你的描述，现在是出现胃肠炎症后，出现食欲不振的表现，考虑与你近期脾胃不和有关。建议应该多吃健脾和胃的食物和药物，比如薏米，芡实，山药。
平时饮食以易消化，清淡食物为主，不要吃过饱，不要熬夜，可以口服香砂养胃丸，猴头菇颗粒，健胃消食片等。
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