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患者提问

天天吃黄豆,黑豆,红豆榨汁对身体好吗?会

天天吃黄豆,黑豆,红豆榨汁对身体好吗?会不会太凉了。
提问时间:2020-03-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,当然好了,一起喝营养跟好的,黑豆补肾,红豆有燥湿的功能,豆制品对女性非常好的,建议多吃的。要比单纯使用黄豆营养更为丰富,服用对对身体更好。

    可以一起榨豆浆的,这样营养更全面了。脾胃消化不好的人,适量食用即可,过多易腹胀。

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