问患者提问

运动减肥平台期

，减肥效果很好，平均一个月能瘦8斤左右，可是三个月之后减肥速度就越来越慢了，虽然我还是按照原来的计划在执行，可是就是不见效果，这三个月加起来才瘦了5斤，运动教练说这是必经的减肥平台，我实在不懂。想得到怎样的帮助:请问在运动减肥期间出现了平台应该怎么办呢？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

我在上个月买了两盒芬兰艾森，吃过之后，效果不错，五天瘦了十斤，所以我就又帮我朋友订了两盒，应该还可以吧，我网上看了评价都还不错！

相关问题