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晚上小腿很酸，睡不着，这是怎么回事

医生你好，我半夜里小腿会很酸，难受的睡不着，要在小腿下面垫个东西，把小腿抬高点才会舒服点，医生这是怎么回事阿？是不是要补钙阿？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，根据您描述的情况您这个是乳酸堆积导致的小腿酸胀。指导意见如果走了较长时的路，或者突然参加长跑，会导致小腿腓肠肌乳酸堆积出现酸痛，可以使用热水毛巾做热敷，会减轻的。
不一定是缺钙导致的。仅供参考祝您如意！

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