你好，你的这种情况要及时的去医院的心理科看医生，让医生做专业的判断。建议您平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果，可以通过运动来转移自己的注意力。
以上是对“双向情感障碍怎样检测是否治愈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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