减肥产品很多富含高雌激素的,容易诱发子宫肌瘤的,不建议长时间使用的,减肥还是选择健康一些方式,比如运动和控制饮食才是减肥的基础,单纯靠减肥药是不行的,就算是短时间减肥也会反弹的。
减肥最好的方法就是减少饮食,增加运动量,最好不要再吃零食,建议运动后精油按摩,平时有氧运动为主,平时慢跑和快走就是很好的有氧运动的,没有快速的捷径的,贵在坚持
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