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什么原因会引起腹肌痉挛

这几天也不知道是怎么了啊，总是感觉自己的腹肌抽疼，偶尔的时候还有痉挛的情况，这样是怎么回事啊，都有什么原因会导致腹肌痉挛呢？要注意什么啊？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，引起肌肉痉挛的原因比较多。常见的原因就是：疲劳，电解质不平衡，寒冷的刺激，要加强身体的锻炼，运动前，对容易发生痉挛的肌肉可先做适当的按摩，不可突然进行紧张用力的动作或剧烈的运动。

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