问题分析:你自己已经知道问题所在了,那么就需要控制自己手淫的情况,比如不要经常想这些事情意见建议:你的情况,可以处对象,没必要因为这个事情就不想处对象,你既然想找女朋友,那么就不要手淫,比如在想手淫的时候,转移自己的注意力,同时,平时不要总想一些色情的东西
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