减肥可以喝无糖可乐

减肥方法很多,同时必须考虑健康的,不吃饭的,可以吃粥,以植物性营养为主.健康食品真多,例如螺旋藻很营养的,1克螺旋藻相当于1000克各种蔬菜的总和,饭前半小时到一小时吃2粒到4粒螺旋藻,然后食欲就减退了,而且营养不缺.还有海带,山楂,荷叶等.番薯是抗癌能手.欧洲人减肥全用螺旋藻,国内的少吃多拉不是办法,有气无力不健康。