问患者提问

怎么让孩子长高

平时很健康，但是有一个问题我一直很担心，那就是，这个孩子不长，总是感觉比同龄人矮。想问如何让孩子长高？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

孩子想长高是由多种因素决定的，首先要考虑的是与遗传因素有关的，同时，孩子在长身体发育时必须注意孩子的饮食营养平衡，不挑食，少吃零食，不吃垃圾食品，饮食要有规律，不要暴饮暴食，做到荤素搭配好，并坚持锻炼。

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