剧烈运动后血压高正常吗

是很正常的，没有必要担心的，正常人都有这种反应，所以没有必要过分在意，适当休息，平稳以后或者是平静的时候再进行测量血压，而且要求分时段反复测量，如果血压还高的话，才考虑是高血压的问题。

可以做一个24小时的血压来进行检查的，如果确诊是高血压情况，要注意每天通过药物来控制的。平时的话需要注意，避免高胆固醇，高脂肪的食物，注意多休息，避免身体过度劳累的。