严重贫血要吃什么补血最好最快呢

贫血可以多吃些动物内脏，比如鸡肝、猪肝，以及瘦肉、纯奶、鸡蛋等。还可以吃些红枣，也可以喝些鸡蛋，或者红糖水，都可以起到补血的作用。

贫血一般是缺铁性贫血，比如吃的食物过少或者月经量过多，都容易引起贫血。建议平时注意休息好，加强营养增强机体免疫力，一定要注意休息，劳逸结合，如有任何不适，建议及早去医院就诊。