你好,身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
建议多运动,多吃蛋白质丰富的食物。你好。人体就不会再长高了。一般情况下女孩16岁、男孩25岁左右骨骺线就已经闭合。
建议你补充蛋白质,供给维生素和纤维素,增加矿物质,运动,要保证充足的睡眠,矫正一下体形,平时要有信心。
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