脑供血不足严重吗吃什么药，怎么治疗才是最有效的呢，吃什么药最好最有效，另外饮食上还要注意什么呢

脑供血不足是各种脑部疾病的轻型表现，如果不及时治疗，很容易导致重度脑部疾病，如脑萎缩、帕金森等。建议脑供血不足者饮食上要远三白（糖、盐、猪油），近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）。

从营养价值看，四条腿（猪、牛、羊）不如两条腿（鸡、鸭），两条腿不如一条腿（蘑菇），一条腿不如没有腿（鱼）。总是吃海带、河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。