恐惧症的症状有思维不清晰;感觉不真实;抽离;害怕将会死去;害怕失去控制;失去理智;对恐惧的事物和情境尽力回避;可以在心里接受和悦纳自己,树立起对自我的信心。
也可以利用周围环境进行心理暗示并重建信心。
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