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焦虑复发怎么治疗

我以前得有焦虑症，现在有复发了，好烦人啊，我想知道该怎么治疗呢？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑复发应该尽快的去当地正规的三甲医院进行药物医治，平时要多吃水果蔬菜，注意多喝水，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，平时还要多注意锻炼，增强身体素质，每天早睡早起，养成良好的生活习惯。

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