你好虚汗体质的人尽量少吃寒凉生冷的食物对于水果来说苹果是既不热也不寒的可以一年四季都吃香蕉橘子柚子葡萄对于不是太虚寒的太厉害的体质也适合西瓜梨马蹄这类就偏凉尽量少吃；
苦瓜冬瓜大白菜这些蔬菜应该少吃；此外生姜对于脾胃虚寒的体质是一年四季不可缺少的做菜辅料
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
