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经常做噩梦的原因

我在夜里睡觉的很时候总是做噩梦，搞得我都不敢睡觉，想知道我这种情况是什么原因？

提问时间：2020-10-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

经常做噩梦和心理的关系比较大。经常做噩梦对于身体会造成很大的伤害，这种情况除了和精神压力过大之外，还和平时经常过度体力透支有直接的关系，一旦患有抑郁症的情况下，也会导致经常做噩梦的现象，可以及时去精神科检查。

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