如果我坚持1年不手淫，几把能变大更有持久力吗

问题分析：你好，你对手淫及相关阴茎影响方面的问题，一方面要明确手淫的具体影响和危害，另一方面要明确生殖器官发育和功能健全的生理特征。

首先手淫作为自我性释放的最常见方式，只要不过度、不沉迷，并注意性卫生、性心理健康，适当开展是无害的。否则不仅会造成青少年性生殖器官发育成熟影响、慢性生殖系统炎症、功能影响，以及性心理方面的影响。

而且从中医角度分析，会引起肾阳消耗过度或肾阴损耗，从而造成肾虚，对全身也会有明显影响。意见建议：对于你上述的问题，建议你首先要正确认识手淫的影响和危害，再是要积极、乐观对待学习、生活，避免色情方面的刺激而沉迷于此，三是对于生殖器官的发育情况，可通过体质锻炼、营养平衡的全身保健，以及会阴部按摩、热水坐浴、缩肛运动等局部保健来改善。

祝您健康快乐！