社交恐惧症可以通过药物治疗,是目前最有效的治疗方法。还可以强迫疗法,医生让站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
还可以自己演练社交情景经常在头脑中排练和其他人进行社交活动的情景,把长椅、桌子等当作陌生人。时间长了,效果就很明显。
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