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问患者提问

晚上睡觉总是磨牙、最近可能是压力太大、精神总是放松不了、磨牙更厉害了，要怎么治疗磨牙的症状呢

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡觉磨牙一般是缺钙，体内有寄生虫，生活压力大等原因引起的；如果长时间磨牙最好是去医院做个微量元素检查。建议可以先吃点钙片试试，平时也可以饮虾皮，骨头汤，牛奶等食物进行补钙；
最好是再搭配吃点VD促进钙的吸收；平时多运动，多晒晒太阳，多喝水。祝身体健康！

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