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腰疼，大年初三从高处往低处跳的

腰疼，大年初三从高处往低处跳的时候感觉把腰对了一下，之后就疼，天气冷会疼的厉害一些，但走路没有疼的感觉，晚上睡觉的时候不能侧睡，起床的时候会疼的厉害一些。为什么这么长时间还没有好？排了片子，骨头没事。

提问时间：2020-02-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

.在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。
一般10—14天就可痊愈。

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