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上初三这段时间，作业多

上初三这段时间，作业多，作息时间不稳定，上完体育课出现脑壳昏，一周基本上都没吃荤，一周都吃几回饭

提问时间：2021-12-12

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：你好，根据你的陈述，结合情况，按时吃饭，规律起居，才能学习好的，加强营养。指导意见：建议您：注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼，增强免疫力，少食油腻食物，食新鲜水果和蔬菜，希望我的回答可以帮到您以上是对“上初三这段时间，作业多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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