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怎么摆脱学习的心理阴影？

患者信息：男 30岁黑龙江齐齐哈尔病情描述(发病时间、主要症状等：我30岁，工作好几年了。现在还经常梦见考试的场景。我从初中开始数理化就没学明白过，高中数学得过5分（百分制），混到大学毕业。我也想好好学，但真

提问时间：2020-02-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

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