根据您所说的这种情况，应当纠正自己扭曲的心理。注意休息养成良好的生活作息习惯，杜绝不良嗜好，适当户外活动适当和朋友交流散心转移注意力。
以上是对“想摸女人的私处怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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