请问医生腰间盘彭出怎么治疗才好

病情分析：你好，疾病都是早诊断，早治疗才能效果好，愈后好。你都五年了才想起来治疗似乎有点困难的，因为本身腰突就具有反复性，而且逐步加重即使治疗得话指导意见：腰椎间盘突出的治疗分为保守和手术治疗。保守治疗包括：

1.注意卧床休息，睡硬板床减少对椎间盘的压迫；

2.加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；

3.选择针灸、理疗、推拿、红外线等方法。

4.药物治疗主要为活血化瘀、营养神经配合消肿及消炎止痛药。

5.保守治疗无效或者严重影响生活的，可选择手术治疗.