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为什么我记忆力那么好,却记不住不用的东西

为什么我记忆力那么好,却记不住不用的东西比如说英语书后面的单词,不过长还是短,看一遍不需要太认真就能记下,而且这一学期不忘(下学期便没用了,常用的东西基本都是过目不忘,不常用的虽然也是看一遍记下,但是过不了几天便忘记了
提问时间:2020-03-16
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好,记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大,长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。

    意见建议:平时多吃一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物如;蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等。

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