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喝什么水果茶可以有利身体健康

上班时间很忙不爱吃水果所以经常维生素缺乏抵抗力差就像个法子可不可以把水果当查泡可以养颜也可以排毒补充维生素那种想得到的帮助：希望可以给一些正确方法关于水果茶

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，水果的话，没有特别的，可以选择富含维生素多的，比如橙子，柠檬等也可以使用富含碳水化合物比较多的，比如西瓜，桃子等也可以帮助你补充能量的

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