问题分析：炒米饭一般都比较耗油，含油量是比较高的，属于油腻的食物。意见建议：食用油中含有大量的能量，摄入过多会导致体内能量过剩。
每天食用油摄入量不应超过25克，如果每天早晨都吃炒米饭的话，可能会导致食用油摄入过多，建议少吃炒米饭。
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