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请问跑完步一个小时后可以喝酒吗？

请问跑完步一个小时后可以喝酒，吃烧烤，吃饭吗？会不会长胖！: 需要医生帮助提供远程诊断：请问跑完步一个小时后可以喝酒，吃烧烤，吃饭吗？会不会长胖！

提问时间：2020-05-05

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你好，跑完步之后吸收往往比较好，但段时间之内这么做一般对长胖没有多大影响。意见建议：建议：一次两次这么做没有什么影响，如果长期这么做就多少对胖瘦会有影响；
希望你能合理的安排自己运动与饮食的时间。

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