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左脚一用力走路就疼脚趾往上弯点也疼

一周前出去旅游一天跑了二三十公里脚都磨出泡了现在左脚一走路用力就疼脚趾往上点好像带一根筋疼

提问时间：2020-01-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，可能是过度运动后引起的。建议不要过度劳累和紧张，不要剧烈运动，注意休息，按摩及热敷局部，多吃富含维生素的食物。
如果还是不缓解，就到医院检查一下。

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