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为何每回要做一件事总会害怕

我很苦恼，不论做什么，只要一想到等一会要做，心里就一下子紧张，就会有一种身子被掏空的感觉，浑身没力气。而且做完事后，一回想起来又是一种后怕的感受，不论是多么小的事都一个样。

提问时间：2020-02-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

我非常苦恼，不论做什么，只要一想到等一会要做，心里就一下子紧张，就会有一种身子被掏空的感觉，全身上下没有力量。且做完事后，一回想起来又是一种后怕的感受，不论是多么小的事都一个样。

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