吃饭太快是一种不好的进食习惯,它的害处是:1不容易嚼细食物,增加胃的消化负担,影响营养吸收,甚至损伤胃粘膜;2食物可能很热,损伤食道和胃的粘膜,要知道食道癌和胃癌的一个相关因素就是进食快、热;
3进食快还可能使胰岛负担加重,产生糖尿病;4或者把食物呛入气管,引起不必要的麻烦。所以不要进食太快,太热,太多。
如果已经有了胃痛的症状,应该去咨询医生做进一步检查治疗。如果确实是心脏疼痛,那应该去找心血管医生咨询。所以,应该养成良好的生活习惯,保持健康。
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