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吃黑芝麻能让头发变黑吗黑芝麻该怎么吃从根

吃黑芝麻能让头发变黑吗黑芝麻该怎么吃从根部白到一半蛮多的曾经的治疗情况和效果：没有

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。
可以一定程度让头发变黑的，可以炒熟，芝麻蜜糕，黑芝麻椹糊，这些方式都可以的。

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