榴莲性温味甘，属热性水果。可以活血散寒，缓解经痛，促进体温上升，比较适合寒性体质的人。可能本身体内湿热过盛，食用过多榴莲使体温上升，而出现发烧的症状。
多吃些富含维生素的寒性水果蔬菜，比如西瓜黄瓜雪梨等。也可以用绿豆薏米煮水喝，有助于清热去湿。
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