问患者提问

除湿气，腰酸背痛。每天座电脑多，开车多。

医生，你好。脖子酸痛，腰酸背痛，湿气比较重，每天都感觉很累，怎么解决怎么除湿

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述考虑是个人体质差的表现，与平时的生活作息等有关，需要进行合理地调整。根据自己身体的实际情况进行合理地锻炼，适量进行，长期坚持，平时合理饮食，加强营养，补充身体所需，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复正常的状态。

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