问患者提问

小腿经络不通如何打通

我最近一段时间小腿很不舒服，去检查说是小腿经络不通，请问应该如何打通？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以用刮痧按摩拔罐来解决，自己也可以做像敲胆经就属于打通经络的一部分，还要经常运动，这样气血才能周流全身，经络也才能通畅，也可以要多吃葱、蒜、海带、海藻、萝卜、山楂等具有行气活血作用的食物。

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