我手上的月芽圆只是两个大拇指上有，是气血

健康指导：您好，根据您的描述，您的情况常见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物，即淀粉、糖类等较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等，适当的参加体育锻炼，增强体质。