你好，这种产品只是以保健为主的。本身老年人的话是容易出现一个骨质疏松的情况。你看下说明书。如果是正规的保健品。那么适当吃是肯定没有问题的。
补钙还建议适当多喝点豆浆（尤其女性），其实如果血糖没有异常的话普通的葡萄糖酸钙等补充形式也没有问题的。
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