本人现在一有空就会乱想东西（有的没得都会想）

本人现在一有空就会乱想东西（有的没得都会想），导致晚上睡不着觉，或者睡醒没精神，经常头痛，以前很嗜睡，基本上3分钟就能睡着，现在要半个小时甚至更久才能睡着。事情起因：前两个星期因为肾痛去医院检查，检查出有肾结石（左边一颗0.3X0.3，右边0.2X0.2），并且检查出a1-微球蛋白过高，我想问一下我会不会是肾引起的失眠？同时想问一下需要喝五宝茶吗？