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最近一段时间，我特别爱犯困，睡得特别多还是犯困，上

最近一段时间，我特别爱犯困，睡得特别多还是犯困，上课没精神天气变暖后

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：春困春困，就是因为春天是湿温天气，湿气阻滞，湿气重浊，气血运行比较差，容易犯困意见建议：建议不吃寒凉食物，不吃辛辣刺激，适当运动，促进气血循环，午睡半小时

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