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摔了一跤、左脚的脚裸扭伤肿了、伤筋膏贴多

不小心摔了一跤、左脚扭伤了、脚裸那里肿了、如果贴伤筋膏的话要贴多久翱还有就是每天都要冷敷吗？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚踝扭伤在早期24-48小时内可以冷敷、往后就需要热敷活血了早期冷敷是为了减轻肿胀、后期则是活血消除肿胀伤筋膏贴多久没有限制、每天注意更换、减少活动、注意休息

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