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问患者提问

我每天晚上十点半喝瓶开菲尔然后

我每天晚上十点半喝瓶开菲尔然后躺在床上玩会手机也大概一个小时后就睡觉，这对身体有好处吗

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：喝酸奶对身体是有一定的好处，可以调节胃肠功能，还可以改善睡眠。但最好不要躺下玩手机。对眼睛不好。晚上睡前洗脸以后就尽量不要玩手机了。
因为手机还有一定的辐射。

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