髌骨骨刺如何治

只要没有症状就没必要去治疗,要是走路时痛的厉害那你就到医院关节腔注射透明质酸钠,另外你可以做一下股四头肌锻炼,方法如下：股四头肌功能锻炼：分4步进行

(1)平卧位等长收缩股四头肌;

(2)平卧位,直腿抬高运动;

(3)坐位,踢腿伸膝关节;

(4)坐位,双踝部负重,踢腿伸膝关节。