贫血、怎么办、应该去医院怎么查

贫血多数是由于身体缺铁导致的缺铁性贫血、也叫营养缺乏症、建议服用铁剂补铁治疗、另外食疗辅助会更好。铁剂可以服用铁之缘片、补铁补血安全无刺激、口感好无铁腥味、补铁改善贫血效果好平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等、以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉等有助于提高血红蛋白的食物、有助于改善贫血平时煮菜用铁锅煮、有利于铁元素的吸收、饭后一小时内不要喝浓茶以及咖啡、不利于铁元素的吸收