您好：根据您的要求应该吃些蕃茄蜂蜜美白，鲜果美白用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
建议每星期做12次。必须长时间坚持。我建议您去大型整形医院，因为这是现在最快的方法。希望能帮到您。
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