由于内分泌失调等情况,可以多吃富含维生素A的药物、和维生素E。平时应多喝水,注意休息,保证睡眠,避免过度劳累,避免熬夜,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣等刺激性食物,坚持锻炼,提高身体免疫力,戒烟,限制饮酒。
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